tag: Maratón de la Ciudad de México

Memo Bautista

Cronista, reportero urbano, amante y lúdico explorador de la Ciudad de México y la cultura popular. Narro el mundo a través de Crónicas de Asfalto.

Memo Bautista in Galería de Asfalto

¿Qué es lo más complicado de correr un maratón?

Fotos por Irving Cabello Entre los corredores de distancias de fondo hay una frase: ningún maratón es igual. Y es cierto. Las condiciones cambian de acuerdo al clima, al entrenamiento, a la ruta. Incluso el estado de ánimo. No es una prueba fácil, al cuerpo se le exige que dé más de lo normal. Por eso hay ... Continue reading ›

staff

Narramos la ciudad en Crónicas de Asfalto

staff in Provechito

Cómo alimentarte cuando entrenas para un maratón

Uno de los elementos que descuida una buena parte de las personas que pretenden participar en un maratón es la alimentación. Se cree que aumentar la ingesta de fibra, vegetales, jardincito en los tacos y reducir el consumo de azúcar, pan y tortillas, “comer sano” dirán muchos, es suficiente para bajar de peso, alcanzar un buen ... Continue reading ›

Sonia Yáñez

Sonia Yáñez in Crónica

Y por eso corrí el maratón de la Ciudad de México

Hace unos años, cuando crucé la meta de mi primer maratón, con dolor, lágrimas y frustración por el mal tiempo que hice (cinco horas y media), juré que regresaría por la revancha. El último día de mayo del siguiente año, hice una carrera enojada, por la mala organización en la entrega de kits y lo difícil que ... Continue reading ›

Memo Bautista

Cronista, reportero urbano, amante y lúdico explorador de la Ciudad de México y la cultura popular. Narro el mundo a través de Crónicas de Asfalto.

Memo Bautista in Crónica

Un divorcio en el Maratón de la Ciudad de México

Correr un maratón es una actividad que favorece el encuentro con uno mismo, no importa que se corra solo, en pareja o al lado de 35 mil personas, como el Maratón Internacional de la Ciudad de México, apenas el fin de semana pasado. Correr propicia horas de soledad, un promedio de tres a seis, para reflexionar ... Continue reading ›