tag: Maratón

Memo Bautista

Cronista, reportero urbano, amante y lúdico explorador de la Ciudad de México y la cultura popular. Narro el mundo a través de Crónicas de Asfalto.

Memo Bautista in Galería de Asfalto

¿Qué es lo más complicado de correr un maratón?

Fotos por Irving Cabello Entre los corredores de distancias de fondo hay una frase: ningún maratón es igual. Y es cierto. Las condiciones cambian de acuerdo al clima, al entrenamiento, a la ruta. Incluso el estado de ánimo. No es una prueba fácil, al cuerpo se le exige que dé más de lo normal. Por eso hay ... Continue reading ›

staff

Narramos la ciudad en Crónicas de Asfalto

staff in Provechito

Cómo alimentarte cuando entrenas para un maratón

Uno de los elementos que descuida una buena parte de las personas que pretenden participar en un maratón es la alimentación. Se cree que aumentar la ingesta de fibra, vegetales, jardincito en los tacos y reducir el consumo de azúcar, pan y tortillas, “comer sano” dirán muchos, es suficiente para bajar de peso, alcanzar un buen ... Continue reading ›

Sonia Yáñez

Sonia Yáñez in Crónica

Y por eso corrí el maratón de la Ciudad de México

Hace unos años, cuando crucé la meta de mi primer maratón, con dolor, lágrimas y frustración por el mal tiempo que hice (cinco horas y media), juré que regresaría por la revancha. El último día de mayo del siguiente año, hice una carrera enojada, por la mala organización en la entrega de kits y lo difícil que ... Continue reading ›

Katya Albiter

No me odies. ¿Ya dije que no me odies?

Katya Albiter in Crónica

Vencer el miedo a brazadas en el Tradicional Maratón Acapulco

Mi corazón latía deprisa, a pesar de las respiraciones profundas con las que trataba de controlarme. Estaba en la orilla de Roqueta, al lado de más de 500 nadadores, entre hombres y mujeres, quienes como yo esperaban la orden de salida para lanzarse al agua y recorrer un kilómetro hasta la playa de Caleta. Había gritos ... Continue reading ›

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staff

Narramos la ciudad en Crónicas de Asfalto

staff in Voceador

Llévate un número para la BioCarrera Satélite

Sabemos que buena parte de nuestros lectores practican algún deporte, en especial el running. Por eso queremos regalar números para que corran y de paso ayuden a la conservación del medio ambiente El domingo 13 de noviembre se corre la 5ta BioCarrera Satélite, en sus dos categorías, 10k y 3k. Esta competencia que promueve el cuidado del medio ... Continue reading ›

Memo Bautista

Cronista, reportero urbano, amante y lúdico explorador de la Ciudad de México y la cultura popular. Narro el mundo a través de Crónicas de Asfalto.

Memo Bautista in Crónica

Un divorcio en el Maratón de la Ciudad de México

Correr un maratón es una actividad que favorece el encuentro con uno mismo, no importa que se corra solo, en pareja o al lado de 35 mil personas, como el Maratón Internacional de la Ciudad de México, apenas el fin de semana pasado. Correr propicia horas de soledad, un promedio de tres a seis, para reflexionar ... Continue reading ›

Sonia Yáñez

Sonia Yáñez in De Pinta

Vete de pinta esta semana

En sus marcas, listos... Arranca el Guadalupe-Reyes, entre peregrinos, intercambios y cenas de fin de año no pararemos. Aunque hay ocasiones en que necesitamos despejar la mente con buen cine, ¿o qué tal una obra de teatro de 15 minutos, antes de irnos de fiesta? Exposiciones y paseos en Chapultepec nos esperan esta semana con las ... Continue reading ›

staff

Narramos la ciudad en Crónicas de Asfalto

staff in Radio

Los locos que corren un maratón

Es común ver que los autos en la avenida Juarez, en el Centro de la Ciudad de México, son desplazados por olas de gente que toman la calle para manifestarse. Regularmente lo hacen en el día, en horas en que el grueso de la población labora y es más fácil que su protesta pueda ser vista ... Continue reading ›